一、跟团游 vs 自由行对比分析
跟团游优势：省心省力，行程包含往返交通、住宿和景点门票；有导游讲解妈祖文化；适合首次访问或时间紧凑的游客。
自由行优势：行程灵活，可深度体验海岛风情；餐饮选择自由；适合喜欢自主探索的旅行者。
二、行程规划建议
交通方式：从青岛乘飞机至福州长乐机场（约2小时），转乘大巴至莆田文甲码头（1.5小时），再坐船至湄洲岛（20分钟）。
推荐景点：妈祖祖庙、黄金沙滩、鹅尾神石园，建议安排2-3天行程。
三、住宿与餐饮
岛上以民宿为主，推荐选择临海住宿；必尝海鲜美食如湄洲鱼丸、紫菜饼。
四、实用贴士
旺季（5-10月）需提前预订船票；注意防晒和防风；尊重当地宗教习俗。